O magnésio quelato da stay well é um suplemento mineral de alta concentraçao e biodisponibilidade
A forma do mineral quelato é a melhor para absorçao pelo intestino, ativando enzimas necessárias para a quebra de nutrientes durante a digestao, evitando assim perda das propriedades nutricionais
Sao inúmeros os benefícios do magnésio na construçao de um organismo mais saudável e em equilíbrio, já que outros minerais, como cálcio, potássio e fósforo, sao melhores absorvidos pelo corpo, quando estamos supridos de magnésio
Além disso, manter bons níveis do mineral proporciona melhor saúde mental e nervosa, aliviando ansiedade e estresse; e melhor qualidade do sono, devido à regulaçao na produçao de melatonina
Praticantes de atividade física também sao beneficiados com o uso do magnésio, pois ele atua na síntese de moléculas usadas como fonte de energia, e atua no crescimento muscular e recuperaçao pós-treino, sendo mais rápida e evitando câimbras
Fazer uma dieta suplementar baseada em magnésio quelato pode ajudar a diminuir o risco de insuficiência cardíaca congestiva e arritmia cardíaca, ou frequência cardíaca irregular
Também pode ajudar no tratamento de diabetes tipo 1 e tipo 2, reduzir a frequência e gravidade das dores de cabeça de enxaqueca e prevenir sintomas menstruais como cólicas extremas
O magnésio ajuda a construir e manter ossos fortes e tomar suplementos de magnésio quelato pode diminuir o risco de osteoporose
Além disso, a ingestao suplementar dessa substância pode prevenir hipertensao e depressao
Benefícios / especificaçoes: o magnésio participa em mais de 350 reaçoes no corpo aumento da sensaçao de bem-estar e melhora da memória reduz câimbras auxilia na reduçao do stress, ansiedade, depressao e insônia melhora absorçao do cálcio contribui no tratamento de dores musculares e osteoporose